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孩子出生后，父母就会非常重视孩子的发展，因为---孩子的身体发育比较慢，所以平时要给孩子吃一些补钙的产品。但很多父母并不知道给孩子补哪种钙对孩子的发育比较好。因此在选择补钙产品时会比较犹豫。ad和d3都有---的补钙作用，有些家长不知道选哪种好。下面我们来给出答i案：---该吃 ad还是d3。

---应该吃 ad还是d3

1.这两种钙对儿童补钙有---的效果，但两者不能同时使用，要在医生指导下选择服食。

2.食补至安全。富含钙质的食物有：虾皮、海带、紫菜、酥鱼、牡i蛎、海藻、芝麻酱等，动物骨头汤中钙含量也很丰富，但烹调时要加些醋，可以促进钙的溶解，有利于钙的吸收。

3.选择哪一种都可以，如果有针对性，请到医院咨询专i业医生，听取医生建议，再选择适合---的补钙产品。

ad与d3的区别

1.---d和维他i命d3都能帮助钙吸收，维他i命 d一般分为维他i命d2和---d3，d4d5也有，只是人工合成，利用效率很低，意义不大，可以用阳光照射植物。维他i命d3是合成---d3的中高i档保健i品。

2.---d类的孩子不能吃太多，可以早晨服用，可以晚上服用。

3.维i他命 ad含有维i他命 a和维他i命 d，而维他i命 d---仅仅是维i他命 d！维他i命 ad已经含有维i他命 d，再跟维他i命 d同服是重复。

ad和d3对---的补钙效果都---。由于 ad含有d3，所以家长在选择给孩子补钙的时候不能同时用，防止补钙过量，这样孩子也不能---的吸收。在不知道要选择哪一种补钙剂的时候，首先要到医院做个检查，根据检查结果，再给孩子选择合适的补钙剂。此外，儿童---d3浓浆牌子，平时要多抱孩子出去晒太阳，河南儿童---d3浓浆，这样对孩子补钙也有帮助。

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---d的应用

自上世纪三十年代发现---d并阐明其生理作用以来，---d在---儿童营养性佝偻病方面起了---的作用，其发病率与发病程度均明显减少。既往怕---d效果不佳，盲目追求大剂量，以致出现---d。现在出现另一个趋势是怕---d，不敢或者不规则服---d，例如一个月服一周，或一周服五天，或隔---服一次，以致出现---d缺乏。

我们提倡合理应用---d意味着既要采取积极的态度，用适当的---d剂量去---佝偻病，又不要因惧怕而不敢用---d。前面已提过---d不是一般意义的---，它实质上是类固醇的前体。

---d在和脏相继转变成25ohd。和1，25 （oh）d，后才发挥生理效应。既然1，25 （oh)d。是一种，就具备的特性，例如的反馈作用，儿童---d3浓浆货源，使1，25 (oh）d。不致过量，儿童---d3浓浆价格，避免。但是---d的反馈作用有限，太大剂量使反馈机制受到破坏而出现。

---d有一系列---表现和实验室指标的改变。其中25-ohd，水平和血钙，软组织钙化和脏损害具有特殊的意义。

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