苏比克-云南---d3招商

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维i他命 d是骨骼发育的重要微量元素。缺乏维i他命 d的胎儿很容易患上软i骨病。---每日摄取维i他命 d，加上阳光照射，就能满足身体需要。孕妇------骨骼发育不全，想要补充---d3，那么，孕妇吃---d3好吗？

怀孕---服用---d3好吗

维i他命 d和d3都有助于钙的吸收，维他i命 d一般分为维他i命d2和维i他命d3，d4d5也有，只是人工合成，利用效率很低，意义不大，可以用阳光照射植物。维他i命d3是合成---d3的中高i档保健i品。

怀孕的女性可以服用--- c片吗

1、---c对孕妇的作用：避免贫i血、流i产和早产，---c属于水溶性---，它可预防坏血病，增强肌体抗病能力。如果---c缺乏，一般人就会导致脆性出血，出现毛细i血管障碍；如果孕妇缺少---c，就容易发生坏血病、贫i血、流i产及早产。

专i家建议中、晚期孕妇及乳母--- c摄入量应为130 mg/d。怀孕---可以从水果蔬菜中摄取--- c，但蔬菜烹调时--- c含量会下降，新西兰---d3招商，孕妇摄入--- c难免不够，所以可以选择一些---c产品进行补充。

因此，孕妇应该适当食用---d3。怀孕期间补充--- d的方法有：充足的阳光、---d营养片、吃牛奶鸡蛋等。怀孕期间，如果胎儿缺乏--- d，就有可能出现骨骼发育不全，怀孕期间还会出现骨质软化、四肢无力等---。

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---d合理应用

---d是一种营养素，但从作用机制看---d又是属于类物资。二十世纪二十年代，在一次动物实验证实脂肪含有---对佝偻病起作用，鱼肝油含有这种物质，因而把它称为---。

1930年确定了---d的化学结构，1932年用紫外线照射固醇得到了---d，1936年发现紫外线照射7一脱氢胆固醇可得到---d，―鱼肝油含---d，所以抗佝偻病物质---d的化学本质是类固醇，是一种开环的类固醇。

1966年发现---d在机体内转变成活性---d一1，25(oh)，后才能发挥生理作用，显示---d是一种类固醇前体，增强吸收---d3招商，具有类固醇的作用。

---d的作用:

1，营养作用:---d具有调节钙磷代谢作用，高活性---d3招商，促进钙磷在肠道吸收。减少钙磷从脏排泄，并促进钙磷从骨骼内溶出。以调节钙磷在体内平衡，促进骨发育。这种营养作用在冬季缺少紫外线照射，机体不能自身合成---d时明显表现出来。

2，细胞生长调节作用:促进---，并抑制细胞。

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